NUTRICIÓN FUNCIONAL
Hola, soy Marta Álvarez Bañobre, titulada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Navarra, experta en fitoterapia, experta en nutrición en patologías digestivas y postgrado en microbiota.
Llevo 20 años trabajando en el mundo de la nutrición como dietista y educadora nutricional, enseñando a la gente unos buenos hábitos alimentarios... y no alimentarios (ejercicio, sueño, ciclos circadianos, etc) acompañándolos de cerca en el proceso para que no pierdan la motivación.
Mi objetivo es que a través de la nutrición funcional (aquella orientada al origen del problema) y el modelo "no dieta" mejores tu salud y calidad de vida, lo mantengas en el tiempo y además disfrutes haciéndolo.
Siempre he trabajado en consulta de nutrición de forma presencial, pero en la pandemia me di cuenta que gracias a las nuevas tecnologías existen otras formas de hacerlo, sin necesidad de que tengas que desplazarte a mi consulta; eso te permite ahorrar tiempo y que yo pueda verte sin importar dónde estés.
¿Cómo hacemos la consulta online?
Utilizaremos la videollamada para realizar la consulta nutricional y podemos emplear la plataforma que prefieras; Whatsapp, Google Meet, Skype, etc.
Además nos mantendremos en contacto a través del correo y whatsapp para que me vayas contando tu día a día, enviarte recetas y apoyarte durante todo el proceso.
Los pagos se realizarán por Bizum o transferencia bancaria.
Primera consulta
Un par de días antes de la primera consulta te mandaré un cuestionario para que puedas rellenarlo con información sobre tus hábitos alimentarios, gustos, estilo de vida, patologías y qué objetivos buscas.
Luego te elaboraré un plan dietético diseñado específicamente para tus necesidades y lo repasaremos juntos en la primera consulta, que tendrá aproximadamente una hora de duración.
Te enviaré toda la información por mail o el sistema que prefieras.
Todo ello tiene un precio de 50 euros.
Revisiones
Cada revisión tiene un precio de 30 euros.
Suelo aconsejarlas cada dos semanas, pero se puede adaptar a tus necesidades.
En la videollamada me cuentas cómo te ha ido, si hay algo que prefieras cambiar... y te prepararé un nuevo plan dietético para evitar el dichoso aburrimiento.
¿Podemos vernos en persona?
No hay problema, basta con solicitar cita previa.
Paso consulta de forma presencial en el centro FisioGijón, c/ Pizarro 12-14 en Gijón - Asturias.
Estaré encantada de atenderte allí.